. . Quer conhecer melhor a minha história? Como começavam minhas crises de pânico? Qual foi a causa dessas crises? Como aprendi a evitar entrar nesse pânico da morte e finalmente me livrei desse mal sem nenhum remédio tarja preta nos últimos anos de crise? Então veja os tópicos que abordarei neste artigo: Meu histórico de síndrome Saiba mais...
Categoria: Controle Emocional
Estou em Pânico, Por que Despertar a Consciência Pode Trazer Alívio?
Como me curei 17 anos de síndrome do pânico, a ponto criar uma barreira emocional inabalável, ainda que esteja num ambiente de guerra? Como hoje, eu tenho estrutura para ajudar outras pessoas, com problemas emocionais sem me deixar abalar? Entenda neste artigo como o meu despertar elevou a minha consciência a um nível superior, belo e harmônico. Existem Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade com Foco? Parte 07/07
Agora finalmente a 7ª e última técnica para controlar a sua ansiedade. Descubra como o Foco pode te ajudar! Como Controlar a Ansiedade com FocoWatch this video on YouTube Obrigado por acompanhar esta série! Ainda precisa mais de ajuda? Nos conte abaixo ou nos envie mensagem na aba Contato. Acesse aqui a Série Exclusiva sobre Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade estando Consciente das suas Emoções? Parte 06/07
E o passo importante para controlar o inimigo é conhecê-lo. Descubra na técnica 06 porque estar consciente das suas emoções você terá melhor controle da ansiedade. Como Controlar a Ansiedade estando Consciente das suas EmoçõesWatch this video on YouTube Agora conheça a última e 7ª técnica: Como Controlar a Ansiedade com Foco? . Você consegue Saiba mais...
Por que a Ansiedade não é uma Doença? Parte 05/07
Por que a ansiedade não é uma doença e como você pode prevenir que ela se descontrole? Assista a técnica nº5 e descubra! Porque a Ansiedade não é uma doença?Watch this video on YouTube Assista agora a técnica nº6: Como Controlar a Ansiedade estando Consciente das suas Emoções? . A sua ansiedade já chegou ao Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade tendo Bons Hábitos? Parte 04/07
As virtudes levam a uma boa ação e uma boa ação disciplinada, torna-se um hábito. Não há alegria maior do que conquistar a superação, através da disciplina e mudar a vida para melhor. Veja a técnica nº4 abaixo e a importância de ter bons hábitos! Como Controlar a Ansiedade tendo Bons HábitosWatch this video on Saiba mais...
A Paciência: a Ciência da Paz como Alívio da sua Ansiedade. Parte 03/07
Descubra como a técnica 03 vai te ajudar a controlar sua ansiedade através do controle do diafragma e da respiração. A paciência: ciência da paz como alívio da sua ansiedadeWatch this video on YouTube Veja agora a técnica nº 4: Como Controlar a Ansiedade tendo Bons Hábitos . Então, essa técnica de respiração te ajudou Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade Através do Amor? Parte 02/07
O que é o amor e como ele pode te ajudar a controlar a ansiedade? Descubra neste vídeo e confira as dicas que eu dou. Como Controlar a Ansiedade através do amorWatch this video on YouTube . Confira também… . O que é o Amor da Mãe Natureza?Watch this video on YouTube . Técnica nº3: Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade com o Poder da sua Mente? Parte 01/07
Descubra neste vídeo como você trabalha com o Poder da sua Mente para controlar crises de ansiedade: Como Controlar a Ansiedade com o Poder da sua MenteWatch this video on YouTube . Veja agora a Técnica nº2: Como Controlar a Ansiedade através do Amor . Então, esta técnica te ajudou? Me conte aqui abaixo! . . Saiba mais...
Como Controlar a Ansiedade Imediatamente e Aliviar a Agonia?
Controlar a ansiedade exige autoconhecimento, concentração e motivação. Por isso decidi gravar esta série de técnicas que vão te ajudar a ter melhor qualidade de vida, se livrando desse mal. Desenvolva essas três coisas e descubra por si mesmo que a sua vida pode melhorar. Eu sei o que você está passando, eu mesmo já Saiba mais...